Women' santé de s après 50

However, médecins ne voient aucune base pour un tel complexe d'infériorité. Après tout, en fait, avec le début de la ménopause, les femmes doivent partager la crainte qui est déjà dans la commande de leur propre incapacité de devenir enceinte, cependant, devrait inspirer. Vous devez acheter viagra pour son mari et sa libido retourné à vous clairement. Tem la perte d'oestrogène, suppression d'androgène avant, causant beaucoup de femmes en ménopause est une augmentation d'activité sexuelle. Cependant, un certain nombre de raisons d'examen médical qui peut vraiment affecter women' ; les vies sexuelles de s là.

En particulier, les changements relatifs à l'âge des niveaux d'oestrogène affectent le flux de sang aux parties génitales. Par conséquent, l'élasticité, le trouble de la nutrition de muqueux, de sorte qu'un femme puisse éprouver le malaise, le burning, douleur pendant les rapports, et ont même réduit. La rupture de la flore normale, qui aide le corps à combattre sexuellement - les maladies transmises - ainsi terrain communal est un changement de pH.

Que pouvons-nous lancer un appel pour une extrémité sa fille ? Si vous acheter kamagra pas cher pas cher vous vous souvenez de cette zone de vie. Ved la pleine portée de la vie - aucune manière, ménopause ne se produit au début des années cinquante, et à l'espérance de vie chez les femmes sur soixante-dix ans.

Ainsi, en plus de la vie sexuelle régulière est recommandé de choisir la thérapie de remplacement d'hormone appropriée. C'est particulièrement important pour ceux de la ménopause due au déplacement des ovaires et de l'utérus qui ont exigé la chirurgie. Si la vie sexuelle d'une pleine garantie.

Women' ; santé de s après 40

 

Here' ; résumé de SA de tout que vous devez retarder ou empêcher les problèmes liés au vieillissement : Allez sur des riches d'un régime en fruits et légumes, particulièrement ceux de la famille de chou : broccoli, chou blanc, choux de bruxelles et chou-fleur. Soyez sûr de consommer un bon nombre d'antioxydants dans des suppléments de nourriture et de vitamine. Manger des nourritures de fibre. La manière vous employez votre poids corporel. Tabagisme stoppé. Modère la consommation d'alcool. Exercice régulièrement. La prise du calcium est proportionnée. Abondance de boissons des fluides, de préférence l'eau. L'examen médical annuel. Voir le votre docteur immédiatement, dès que vous aurez tous les problèmes, symptômes et dispositifs de pronostic. Considérez sérieusement la possibilité de thérapie de remplacement d'hormone après ménopause.

Cancer du sein. Commencez à faire des mammographies. Une fois par mois, inspectez vos seins sont. Programme annuel d'examen médical, qui inclura un examen de sein. Nourritures de limite hautes en alcool de vitamine A.

Maladie cardiaque. Tabagisme stoppé. Un régime bas en graisse dans le régime. Pression et surveillance de cholestérol. Observez votre poids. Modère la consommation d'alcool. L'exercice est au moins une demi-heure, au moins trois fois par semaine. Antioxydants de prise quotidiens : au moins 400 milligrammes de la vitamine E, 500 vitamines C de mg, 10 000 unités internationales de bêta-carotène. Pendant la ménopause, pensez sérieusement à la possibilité de thérapie de remplacement d'hormone.

Ostéoporose. Programmes et par l'analyse de la densité d'os dans la région de 40 ans afin de pouvoir comparer le futur. Avant ménopause, au moins 1.000 milligrammes de calcium de quotidien. Après la ménopause journalière, au moins, 1.500 de prise mg de calcium. Si vos niveaux d'hormone soutiennent journalier, consommez au moins mg 1.000 de calcium. Exercez au moins plusieurs fois par semaine. Stoppez le tabagisme. Régime dur. Consommation de limite des boissons alcoolisées. Considérez sérieusement la possibilité de thérapie de remplacement d'hormone après ménopause. Pendant votre os la densité et la thérapie de remplacement d'hormone ne sont pas en danger de l'ostéoporose.

Cancer du colon. Les nourritures à faible teneur en matière grasse de fibre. Abondance de boissons des fluides. Exercice régulièrement. Suppléments de calcium et vitamines antioxydantes. Tournez le tabouret pour le sang occulte dans leur examen médical annuel. Quand un programme est sigmodoskopiyu. Si vous augmentez le risque de polypes ou de cancer du colon, tous les 3-5 ans, coloscopie, aspirin et reguryarno appartiennent.

Cancer ovarien. Venez l'examen pelvien au moins une fois par an. Pensez à l'utilisation des hormones de contraceptif oral de bas-dose.

Cancer du col de l'utérus. Au moins une fois par an, une souillure pour les cellules anormales.

Cancer utérin. Si spontané le saignement pendant l'intermenstrual, cherchent l'attention médicale immédiate.

Cancer de peau. Évitez d'être au soleil. L'effet protecteur de la protection solaire. Une fois par an par un examen complet de la peau par un dermatologue.

Women' ; santé de s après 30 ans

 

Migraine

Il est difficile prévoir ses attaques. Chaque personne a un mal de tête terrible parce que ceci peut être son propre. Le plus commun - l'effort, mais souvent lui peut être et des odeurs comme les drogues et les nourritures à cuire aromatiques qui contiennent des MSG. Cet additif est habituellement employé en cuisine orientale. Chocolat, fromage, écrous : Des migraines peuvent également être créées pour manger de certaines nourritures. La limite peut l'attaquer ou sans lui. Le premier type est souvent accompagné de vertige et vision altérée, la deuxième - la crainte de la lumière, fatigue et vomissement. L'intensité de l'attaque peut être différente. Certains, cela prend plusieurs heures, d'autres - quelques jours. Personne ne sait exactement ce qui cause ceci. Cependant, il est clair que les femmes des migraines dues aux désordres hormonaux souffrent. Parfois avec leur cycle menstruel ou hormonal les pillules de contrôle des naissances est associée.

Ovaire Polycystic

La maladie est l'une de dix femmes qui ont atteint la puberté. Selon la production ovarienne d'hormone, les désordres hormonaux, trop d'hommes, ou les androgènes, et les cycles sans l'ovulation se produit. Produit par les ovaires Ciraafi pas aussi mûr qu'elle s'est composée d'oeufs. Les ovaires ont rempli de bulles minuscules, qui se sont graduellement transformées en kystes. La première chose le docteur a prescrit l'ultrason du système reproducteur, et a puis traité, selon si vous prévoyez de donner naissance. Administration d'hormone pour normaliser le cycle. Les prises de traitement environ trois mois. Si avéré être une intervention inefficace et chirurgicale est exigé, qui augmente la possibilité de retour d'ovulation.

Anémie (anémie)

La cause la plus commune de l'anémie - insuffisance de fer. L'élément a dû produire les globules rouges. Menez à la maladie et au manque de l'acide folique ou de la vitamine B6. L'anémie peut également être un symptôme d'une autre maladie, telle que l'échec rénal est. Se produit souvent pendant la grossesse chez les femmes avec des périodes menstruelles. Les patients présentant l'anémie se sentent fatigués, irritable, souffrent des maux de tête. Si vous notez ces symptômes dans eux-mêmes - allant au docteur. Recherchez une analyse de sang. Le traitement le plus simple de l'anémie et du fer pour remplir régime de lacunes est une vitamine. Sinon, nous avons besoin de médecines et de vitamines contenant le fer.

Empêchez le cancer du sein

Vos seins changeront avec le temps. Graduellement, ce semble de plus en plus gros tissu. Ainsi après des années pas aussi de facile de trouver une tumeur dans l'auto-examen des seins. Par conséquent, nous devons régulièrement participer mammologist. Après que l'examen - une des étapes les plus importantes a visé à empêcher le cancer du sein, et il doit être de 20 ans jusqu'à ce que sa mort ait été faite. Cette commande est importante pour régulièrement (en soi - chaque mois, d'un spécialiste - semestriellement). La note en particulier ont eu une période où vous voulez donner naissance. Coffre à ce moment de changement pour la production laitière. Les oncologistes croient que la puissance de protéger des femmes contre le cancer du sein. Cependant, pour qu'après 35 ans pour s'assurer que tout est en règle, elle ait lieu une fois par an est recommandé de faire l'ultrason. Cette méthode est complètement indolore, et peut prendre journalier du cycle. Si vous changez l'avertissement, vous avez besoin d'une biopsie fine d'aiguille. Des cellules ont été analysées une fois rassemblées, soigneusement examiné. Après ce, le docteur pourra déterminer les tumeurs bénignes ou malignes. Dans 80% des tumeurs semble n'exiger aucun traitement - juste observé. Mais si la menace est, si tôt détecté peut obtenir 90% de caisses de tumeur, y arrivent toujours débarrassée. Beaucoup mammographie de sein efficace dans les adultes. Femmes qui sont en danger (par exemple, si votre mère ou grand-mère avec le cancer du sein) devraient dépistage génétique dans des cliniques d'oncologie faire.